第三十二章 疲劳的一天
加入书架 A- A+
点击下载App,搜索"绝世圣尊",免费读到尾

  “罗蒙,我现在传授给你的是一门强大的呼吸法门,虽然它只是一门辅助功法,但是,对你的武道修为有着极大的好处,所以,你听仔细了,我只说一遍。”

  “首先,缓缓吐出体内浊气,再自鼻中吸入清气,用意念咽入脐下气海穴,以补充呼出之气。

  呼必呼尽,吸必吸满。吸时小腹圆起,呼时小腹收回。然后抿口合齿,舌顶上鄂,收视返听。

  鼻息鼻呼,一呼一吸,皆令出入于气海穴。务必做到以心领气,以气随心,吸气时随意念下注气海,呼气时以意念出窍外,谓之心息相依。”

  “这就是呼吸吐纳之法门,你记住了吗?”

  罗铁无比严肃的喝问道。

  “我记住了,罗铁队长!”

  罗蒙闭着眼睛,在脑海中回忆了一遍呼吸法门,确定自己全部记住后,才大声回道。

  自从他融合了一代药圣尊的记忆后,他发现自己的记忆变得特别好,可以说是过目不忘,听一遍就记住了,脑子也变得很灵活……

  刚刚他一边听着罗铁队长的话,一边在下意识按照其所说的呼吸,他的体内又多了一股神秘的能量,原本半昏迷状态的他,也清醒了过来。

  就像是有一桶清泉从头淋下,浑身舒畅莫名。

  “很好,你现在就按照这法门呼吸,继续练习马步!”

  罗铁队长沉声说道,对于罗蒙如此强大的记忆力,他也是颇觉惊讶,但更多的是欣喜。

  罗蒙舌抵上腭,缓缓吐出体内浊气,再屏住嘴巴,以鼻吸气,用意念将之咽入气海之中……

  如此反复行气多次,他感觉气海温暖,舌生津液,原本干涸的喉咙,像是有一股清凉甘甜的清泉灌入,香甜满口,燥热之感顿时消失。

  而且,气海中所亏损的元气,肉身消耗殆尽的力量,也在逐渐恢复。

  他明显感觉到恢复的橙黄色土系元气之中,多了一丝丝奇异的力量,比之前要精纯得多,像是经过了净化一样,更加凝练了。

  如果说之前的土元气是一扯即断的棉丝,那么现在的土元气就是韧性十足的铜丝!

  这时,其他护卫们也在罗铁队长的厉呵下回到了演武场,继续演练杀拳。

  时间,在护卫们痛苦并激动的训练中缓慢流逝。

  终于熬到了天黑。

  在罗铁队长解散的口令中,护卫们嗷嗷怪叫着奔向食堂。

  九个分队队长,也只有在罗铁队长负责的训练日,最为累人,罗铁队长每次都会把这群护卫训得不成人形。

  当然了,也只有在罗铁队长的训练时,这群护卫才会学到更多的武技知识和战斗经验,所以,他们是痛并快乐着。

  罗蒙也终于得到了解放。

  他今天几乎都是在扎马步中度过了……

  在离开演武场之前,罗铁队长还特意叮嘱他:要时时刻刻按照呼吸吐纳法门进行呼吸,使之成为一种习惯,裨益无穷……

  罗蒙当然知道这门呼吸法门的妙处,对罗铁队长,他是非常的感激,心中已经将其当成了师长对待,尊敬有加。

  罗铁队长对于呼吸之法,其实也只是略知皮毛,他所懂的部分,均是来自那位历练军官的讲述,他能传授给罗蒙的,也只有这些了。

  其他的,还是需要罗蒙自己去体会和感悟。

  幸好罗蒙有药圣尊的记忆。

  药圣尊虽然不擅长武道修炼,但是,毕竟是一代圣尊强者,见识肯定要比罗铁强太多了。

  对于呼吸法门这种神奇的辅助修炼功法,药圣尊记忆中也有一定的记载。

  大抵意思便是,每时每刻都按照呼吸法门所述进行呼吸,使之成为自然,即使不用刻意,气息自汇气海之内,仿佛有力吸引,法诀即成。

  这时只将微意守于气海,仍是气海呼吸。吐惟细细,纳维绵绵,若存若亡,似有似无,方为真息。

  此时逐渐将有为之法,归于无为,先存后忘,知而不守。

  “真意往来不间断,知而不守是功夫。”

  积久纯熟,有心化为无心,有意化为无意,则可使心神得到极大休歇,达致无念无欲之境,最后神意合为一体,不知不觉打成一片,心入气中,气包神外,混沌交合。

  津液愈生愈旺,香甜满口,丹田温暖,周身融融,呼吸开合,周身毛窍皆与之相应。静到极处,但觉气如根根银丝,透入毛孔,空洞畅快,妙不可言。

  鼻无出入之气,脐有嘘吸之能,好似婴儿在胞胎之中,是为胎息。

  俗话说:“专气致柔,能如婴儿乎。”真正存神达化之功,即在此也。到此地步,圣道不远矣。

  总而言之,言而总之,这门呼吸法门练到极致,能够让人达到返璞归真,神气合一的地步。

  此时,离武道的巅峰,也就不远了。

  而且,根据药圣尊的记忆,这呼吸之法的好处,还不仅如此,其中妙用无穷,对于武者来说,百利而无一害。

  它可以说是一门顶级的辅助功法!

  罗蒙一边沉思,一边往水榭阁走去。

  越是细细琢磨,翻阅记忆,他就越发觉得,罗铁队长传授的这门呼吸之法的强大神秘之处。

  整理好呼吸之法的法诀,然后按照法诀记载,开始呼吸……他要把这呼吸之法,当成一种本能。

  去水榭阁陪大哥聊了会天,罗蒙就借着月光,返回了住所,期间他已经命人送了份吃食去水榭阁,填饱了肚子。

  当罗蒙回到住所时,整个人直接瘫软在了床榻之上,他只感觉自己全身上下都是一阵阵的发软,双手和双脚麻木酸痛至极,好像都已经不是自己的了。

  今天这一天,先是举着石墩做了三百次下蹲运动,然后就是无休止的扎马步,扎马步,扎马步……

  饶是他体质强横,气血旺盛,又有呼吸之法相辅,但是,这一整天训练下来,他的身上也还是没有一处不酸痛的。

  他躺在床上休息了片刻,硬是挣扎着下床,叫下人送来一桶热水。

  他决定泡个舒服的药水澡,泡去这一身的疲累。

  前几日他去家族药库的时候,顺手挑了十来种中药粉末,其中有淡淡香味的艾叶,乳香,还有血竭等物。

  这些药材都是活血化瘀,通气活络的药材,拿来泡澡,对缓解身体疲劳和损伤,很有效果。

  这几日修炼诸天星煞锻体秘术,这份药粉倒是一直没有用上,今日总算是派上了用场。

  丫鬟将烧好的热水倒入澡房的大木桶,然后就退了出去。

  罗蒙将药材粉末一一放入,用手将之在搅匀,闻着那腾起的水雾中,隐隐夹带着清新的药香,顿觉心旷神怡。

  他脱掉衣服,坐进了木桶。

  滚烫的热水将他全身的毛孔泡开,然后,夹带着一丝丝的药力朝着他体内渗透进去,浑身酸痛肌肉立刻产生一阵阵细微的酥麻感觉,让罗蒙忍不住发出一阵舒服的呻/吟。

  真是太舒服了,就好像有一只柔若无骨的小手,在他的体表游走,全身的疲乏和疼痛,都随之飘然而去。

  不知不觉,罗蒙靠着木桶边缘睡着了。

  当他醒来时,桶子里的水已经凉了,他身上的疲乏感和酸痛感,都消失不见,整个人容光焕发,又充满了力量。

  放佛今天一天训练所带来的疼痛,都只是一场幻觉……

  罗蒙心中欣喜,这药方的功效,超过了他的预料,这也再次印证了,他脑海中那些失传的丹方,药方等,都是真的,他的脑子,就是一个举世震惊的药方宝库。

  罗蒙跳出木桶,穿好衣服,然后便开始了每夜的修炼……

点击下载App,搜索"绝世圣尊",免费读到尾