第3章
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  道言:為道修齋,當奉行戒法,廣度無極。法禁微妙,檢攝意態,伏心就淨,殃垢消滅,行智慧之便,拔生死之難,絕一切之想,就無為之地,深觀所起,細察所滅,觀其所病,療以惠藥。若見色利,以誡掩目。或聞怨惡之言,以誡塞耳。若食甘香之美,以誡度口。若願想財寶,放情愛慾,以誡挫心。若欲姦非,趣向惡事,以誡折足。既總其要,身不犯誡,超出塵羅,不入塵俗。處眾愛之中,心在道誡之藏,處憂患之舍,心在善救之堂。住闇冥之室,心在斷滅之戶。倚不固之屋,心在方便之門。坐蛇虺之地,心在捨遠之逕。居虎豹之藪,心在福德之館。乘浮船之險,心固自濟之路。近盛火之林,心惟灌滅之要。立荊棘之園,心在鎧捍之障。是我持誡行智慧之便也。故曰:挫其銳,解其紛。

  道言:立人之道,有三因五主。何謂三因?一曰神,二曰氣,三曰形也。神因氣而立,氣因神而行,形因神而存,神因形而藏。神逝則氣散,氣散則形亡。故聖人先於養神,次於養氣,次於養形,三者和而相得,乃能長生。何謂五主?一曰精,主見五色;二曰神,主聞五音;三曰魂,主別善惡;四曰魄,主察清濁;五曰氣,主識痛癢。故形體者,是神魂之屋宅。五臟者,精魂之房室。九竅者,是神氣之門牖。

  欲人生目視耳聽、鼻息口言、形知痛癢者,皆是精神魂魄氣所為也。若其一不存,則愚癡;二不存,則昏惑;三不存,則衰耗;四不存,則百疾生;五不存,則死亡。夫亡者,目不能有所見,耳不能有所聞,鼻不能復息,口不能復言,形不知痛癢,此豈復無耳目鼻口形耶,特是精神魂魄之亡耳。故喜怒則精散而不藏,愁憂則神閉塞而不行,驚恐則魂魄飛揚,食飲過差則形滯氣不通。故聖人見失神者夭,失精者狂,失魂者悲哭,失魄者脫色,失志者亂,失意者無氣。是以虛心去慾,挫銳解紛,不以好美盈溢傷精,不以思慮愛憎傷神,不以喜樂恣態傷魂,不以忿怒激切傷魄,不以飲食過差傷形,不以悲哀極言傷氣。乃安居屏處,合天地之氣,存在於身,順四時,適寒暑,節陰陽,和喜怒,裁食飲,調憂苦,避霧露,逃風雨,寶氣補精,谷神養魂,內視若盲,反聽若聾,虛無淡泊,不在東西,內存五臟,分別色狀。存心即益精,存肝即益明,存肺即身光,存脾即體輕,存腎即氣長,神氣內守,病安所從。故曰:谷神不死。

  道言:人稟五臟,資於五行,外為形體,內為性情。骨屬木,血屬水,肉屬土,牙齒屬金,氣煖屬火。

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