当然了，他们移除你记忆里那些不快乐的事，采用的方法，并不是直截了当的把那段记忆掐掉，或者把某个人干掉。而是让你能站在一个比较中立的角度，把自己当成别人去看待过去的那个事情，从而切断了过去的那段记忆。
我看到这个电影的时候，首先想到的就是黄光头，他这样的人，的确需要一个合适的方法，让他和过去和解，和过去的历史说再见，一段不愉快的婚姻，不应该左右一个人的整个人生，甚至他的所作所为，已经严重影响到了下一代孩子的身心健康。作为一个本身人格就不健全的人，即使把孩子的抚养权夺回到手里了，那又如何呢，一个心智不成熟的爸爸，很难带出一个身心健康的孩子的。
《记忆大师》这部影片里描述的方法，是多么的好啊。黄光头如何去破坏前妻的幸福，他自己最终也没有得到幸福不是吗？他跟过去并没和解的意思，甚至想一辈子就这样跟前妻耗下去。他扬言，为了孩子将不再结婚不再生孩子。
而黄一明显比他强，人家依然有让自己幸福的能力，这在黄光头的嘴里又成了另外一种情形。前妻交了男朋友，建立了新的家庭，他说黄一离不开男人。不会像他一样发誓永远不要生二胎孩子。
这个人，我发现真的是无理取闹，爱孩子，不一定就非得不生二胎才证明有多爱孩子。照他的说法，中国那么多要二胎的家庭，那些夫妻都不爱家里的第一个孩子吗？不可能。很多家庭，为了凑成一个好字，有了男孩之后，想要再追生一个女儿。而那些有女儿的人家，也想再追生一个儿子。或者，有些人也没有那么多想法，就想着，一个孩子的话，以后父母都老了，照顾不到她的时候，如果给他找一个伴儿，那该多好啊。于是就有了很多家庭出现生二胎的情况，他们的出发点，都是基于爱家中老大的基础上，而追生的二胎。这跟不爱孩子根本扯不上关系。
不管是半路夫妻或者是原配夫妻，家里多一个孩子，只要是在经济能力允许的范畴之内的话，都没有必要对人家的决定说三道四的
黄光头有时候就像一个妇道人家，平时没事只会无事生非制造事端，让人家不开心，自己也没怎么得到幸福。这种死磕到底的精神，真的像一个神经质的人。
跟过去过不去，就是跟现在的自己过不去，人总不能一直活在过去的阴影里吧，婚姻失败一次并不是最糟糕的。大好年华里，理应有更多的有意义的事情去忙活，何必揪着过去的小尾巴不放手呢。
不放下过去，就没有力量去拥抱明天。而未来的时间里，把最好的时光压在过去的事情上，真的是一件费力劳神，对别人对自己都不太友好的人。
现实生活当中，我们还不能把电影当中的那些高科技真正实现。但是，的确可以通过内心的干预，达到电影当中的那些效果的。
从我们的大脑结构，以及一步步演化而来的各种习性，都在证明一件事情，那就是，我们总是对那些负面的不好的糟糕的事情记忆非常清楚而且很难忘记。
那种根深蒂固的感觉，让人不容易在很短的时间内释怀。我们有时候也会劝说自己，放下过去，放下那些不愉快的人和事。但是，人总是在说道理的时候，觉得很有道理，可是真正等到实践的时候，却并不是那么容易操作的。
比如我们都知道，那些负面的情绪负面的人和事，我们反复会想起来，这样对我们的现在和未来都没有一点帮助，这种负能量的东西，我们也想甩掉它，但是，我们最终发现，并不是想丢掉就可以丢掉的。有些事，不是心理想放下，就一定可以在短时间内放得下的。
我也是普通人，也会有七情六欲，有普通人的烦恼，当我尝试着想要把那些不愉快的记忆切断，跟过去那段糟糕的情绪隔断的时候，我是费了一些周折的。不过呢，当我用心去做的时候，我发现，还是有作用的。真的。我自己有过切身体会的。我为什么在聊黄光头和黄一的事情的时候要专门提一下忘记过去的方法呢。因为我觉得这对于我们每个人都是如此的重要。
有一些过去的记忆，我们通过干预的方法，可以让自己很快从痛苦当中抽离出来，从此跟那段不堪回首的往事说拜拜。
这是基于那些并不严重的情绪而言的。像黄光头这种，满脑子都是过去的影子，过去的各种不愉快，他像个祥林嫂一样见人就说，逢人就让人看看他的前妻有多么的糟糕，这样的情况，算是比较复杂的，严重一些。
他这属于比较严重的那种，并不会轻而易举的恢复到正常的状态，这也是最难治愈的一种类型。需要当事人认可心理学上面所讲的那些方法，并完全配合，付出十足的努力，才能有好转的可能。
身体上的很多疾病，通过干预都可以得到治愈，而心理上的疾病，真的比身体上的疾病要麻烦得多。
黄光头总是拿出自己是一副受害者的身份去谈论他跟前妻之间的事情。面对李梦露和雪豹雨的出轨，马苏苏力挺自己的闺蜜李梦露没有出轨，这下惹恼了黄光头，他又一次想到了被女人欺骗，被戴绿帽子的旧事。而前妻在婚姻存续期间，到底有没有出轨，他真的只是靠自己的推测，没有半点儿证据。
他总是疑神疑鬼，加上黄一没有给他足够的安全感，他越发变本加厉的怀疑女人，痛恨女人，更直白一点说，他非常痛恨那些背着老公出轨的女人。他觉得那些出轨的女人，才该千刀万剐。
说实话，我自己面对感情的事情的时候，也有过一些不开心的经历。我曾经参加过心理疗法课程的。