第三十六章 练习成果
加入书架 A- A+
点击下载App,搜索"天才舞王",免费读到尾

  林斌丝毫不理会三个少年的痛苦。

  三人完全无法理解,纵然街舞Breaking的地板动作完全对手部力量要求很高,但是也没必要这么练习吧?

  林斌这种练习方法,并不是在教三个少年学舞蹈,而是在改善他们的身体力度。

  真正出色的舞者是自幼练习基本功的,而范舒三人都属于半路出家,并没有早期的开发练习。

  要在舞蹈上取得巨大进步,一切必须从头开始。

  所以林斌做的第一件事就是改善他们,只是这个过程是非常艰辛的,常人很难坚持。

  考虑到范舒的情况,他决定给他找两个陪练,当然对于陪练的何加堂与林奇,他的要求也是一样的。

  “我马上就要挺过一个小时了。”

  经过四天的练习,进步最快的反而却是何加堂。

  看着身边水桶相继落地的另外两人,他相当得意。

  “唉,这样练下去,估计明天我就要骨折了。”揉着酸痛的手臂,林奇满腹牢骚。

  “加把劲,刚才都坚持了四十分钟了。”范舒再次伸手将水桶挂了起来。

  虽然不理解这样的练习有什么用,却觉得老师肯定有老师的打算,便继续坚持练了下去。至于舞蹈仪的日常任务自然还是显示未完成。

  第一天练习的时候,对于范舒来说是最痛苦的,连续挂了几个钟头水桶,双臂酸痛难忍,吃饭的时候连筷子都快握不住了。

  不过经过几天苦练后,原本的酸痛感也逐渐减轻,坚持的时间也越来越长了。

  “你这家伙住在这里,是不是没事就偷练挂水桶?”林奇看着何加堂马上就坚持一个小时了,不禁问道。

  “没有……林老师不让随便练……”何加堂一个松懈,手臂上的水桶就应声落地,功亏一篑还要重来。

  “哈哈……”这一幕,让范舒和林奇都不由幸灾乐祸。

  “谁也不许和我说话了!”小霸王愤然怒道。

  林斌一直都在注意着三个少年的变化,对于这样的训练结果也很是满意。这几年他闲在家中,特意搞出的这套练习方法,如今看起来效果非常不错。

  只是可怜了三个少年,就这样莫名其妙地当了小白鼠。

  不过这看似蛮横的练习,却也有他的道理。比如林斌规定每天只能练习多长时间,不能刻意练习,就是避免在练习中伤到手臂。

  三个人一起练,自然会有相互鼓励的效果,甚至少年特有的争强好胜性格,会让彼此之间坚持的更久等等。

  这些也全都在林斌的考虑之中。

  果然在何加堂第一个坚持了一小时以后,范舒和林奇也陆续完成了练习,这就是相互鼓励的结果,可以让练习效率提高的更快。

  “老师,接下来要练什么?”三个少年心里很是没底,暗自猜测着接下来又是面对什么残酷的练习。

  “没有了,周末我要休息,所以你们下周再来吧。”林斌不紧不慢地说道。

  这无疑是个好消息,让本以为会继续坚持地狱练习的三个少年都不由松了口气。

  “你后天要和别人斗舞,注意调整下身体,不要自己胡乱练习,保持好状态。”林斌对范舒说道。

  前几天的训练,让范舒的手臂累的都抬不起来,他还担心怎么面对周日的斗舞,好在这两天那种不适感减轻了不少。

  不过他却真的没想到,一直对自己不闻不问的,老师竟然还记着这件事情,这让他心中有些感动。

  “谢谢老师,我知道了。”

  在初步的基础练习方面,林斌要求严格,却又恰当好处不过度要求。持续高强度的练习,或许会使人进步很快,但是很容易留下劳损遗症,得不偿失。

  “叔叔,后天范舒要和别人斗舞,你难道不传授几招绝学?”林奇趁机说道。

  “你们不是练了四天了吗?差不多了。”林斌点头说道。

  “挂了四天水桶,这也算差不多了?”

  “你们的水平现在就这样,学别的只会学的不伦不类。”

  三个少年一阵无语,挂了四天水桶,他们丝毫没有感觉自己的街舞有什么进步。

  就在林奇跟何加堂还在说着周日范舒的比舞时,舞蹈仪的声音响起了:

  “恭喜完成日常练习任务第一阶段,获得奖励舞者药丸一枚。”

  日常练习任务的第一阶段,就通过挂了四天水桶完成了?

  范舒虽然不明白原理,但是舞者药丸到手了,却让他非常高兴。

  “明天去医院看何大哥,正好把这药丸给他。”

  全方面提升身体素质的舞者药丸,对自己来说很重要,而对现在的何加严来说却更重要。

  这几天,何加严在林斌的要求下住进了医院。经过全面检查,医生发现他双腿的坏死情况,比之前有所缓解。

  根据医生说,何加严的双腿是被人注射了肌肉坏死毒素,经过潜伏期后,这种情况根本无法医治。如今情况有所改善,也算是个奇迹了

  虽然搞不清何加严的双腿好转,是不是与舞者药丸有关系,但是范舒还是决定把药丸留给他,争取能保住他的双腿。

  下定决心后,范舒这才发现,这几天身边好像清净了不少,一直没见林巧巧,她干什么去了?

  离开白水巷,他又想到了那个古灵精怪的女生。

  而此时,林巧巧和三个少年一样,也一直在埋头苦练舞蹈。

  飞天俱乐部的练舞厅中,长发紧束,满脸汗水,一身紧身短装的林巧巧正在不断转换着舞步,不过她的舞步却与男生完全不同。

  在街舞的分类中,有几类是女生专属的,其中最有特点的是NEWJAZZ和雷鬼。

  NEWJAZZ是由JAZZ爵士演变而来的,由于这种舞类很注重身体柔美感,所以一般情况下专属女生。

  至于雷鬼则是一种性感街舞,主要动作集中在下半身,舞者也多是衣着性感,这种类型是绝对的女生专属。

  林巧巧的舞步融合了JAZZ的优雅与雷鬼的火辣,这与她的性格很是相吻。同样结合雷鬼倒立的Breaking地板,也更是赏心悦目,在力量中展示出女性特有的魅力。

  “巧巧,这几天练舞怎么这么刻苦?”见林巧巧停了下来,李丽娜有些不解地走上前。

  “没办法,后天要和别人斗舞,我没把握能赢,只能临时多练练了。”林巧巧有些沮丧地说。

  “到底是什么人要和我们家巧巧斗舞?竟然让向来懒得的练舞的林小姐这么重视。”

  李丽娜笑了起来,虽然她知道林巧巧的天赋很高,但是小丫头对舞蹈却并不怎么热衷,这次还真有有些反常。

  “明凌高中的一个女生,我觉得她比我厉害,真后悔答应和她斗舞。”想到那个沈岚,林巧巧就有些头痛。

  “一个学生?”李丽娜更是好奇:“约在什么地方斗舞,我倒是想去看看。”

  “辉煌俱乐部,娜姐快来指点指点我,看看我还有什么不足的地方。”

  辉煌俱乐部?

  李丽娜不由想起前几天辉煌俱乐部送来的邀请函,说是周日有一场比赛,特意请各大舞蹈俱乐部的负责人去观战。

  难道这场比赛的人就是巧巧吗?想到这里,她不禁又问:“那个女生是什么身份?”

  “这我也不清楚,我就是见她和别人欺负范舒哥哥,才决定和她斗舞的。”

  范舒,这个名字怎么这么耳熟?

  突然李丽娜想起上次报名的那个少年,好像就是明凌高中的学生,可是巧巧怎么认识他?

  “那个范舒是不是比较瘦,长的挺清秀的?”

  “嗯,而且还特别傻。”说到这里,林巧巧不由就笑了起来。

  “你怎么认识他的?”

  “他是我爸的学生,我当然认识他了。”这几天光顾着练舞,没有去找范舒,她还有点想那个少年。

  难怪他的表现那么出色,原来是林斌的学生,只是林老师不是不收学生了吗?

  不由地李丽娜对范舒也产生了浓厚的兴趣。

  “对了娜姐,范舒哥哥的基础比较差,后天他也要斗舞,你经验比较多,帮忙指导下他吧。”想到范舒的情况,林巧巧不由又说。

  “看起来你和那个小男生关系不一般啊。”

  “娜姐你瞎说什么啊,他是我爸的学生,我当然要帮他了。”林巧巧的小脸突然红了。

  “好,既然林小姐说了,正好我也想再见识见识他,明天我就去找他。”李丽娜摇头笑道。

  周六早晨,范舒早早地就起床了,查看了下舞蹈仪任务,目前的日常任务依旧是练习任务。

  这个个日常任务是分阶段进行的,目前他只完成了第一阶段,还不知道第二阶段何时才能完成。不过很明显的是,林斌让自己练的那些东西,是被舞蹈仪认可的。

  今天他与何加堂、林奇约好去医院看望何加严,吃过早饭,便与父母道别,匆匆出了家门。

  对于儿子最近早出晚归的情况,开始时,范舒的父母还有些担心。不过见儿子变得越来越开朗,便放心了不少。

  林斌为何加严安排的医院,在中海乃至全国都非常有名,而主治医生更是对治疗舞者受伤方面,有着丰富的经验。

  当然要找这样的医生,也并不是什么人都可以办到的。

  范舒从多方面了解到,林斌曾经是世界排名前五的舞者,是真正的大师级舞者。只是后来为什么跑到明凌高中当舞蹈老师,他却不得而知。

  几天未见何加严,他的气色看上去好了许多,这让一直担心哥哥的何加堂,也轻松了许多。

  因为哥哥的原因,如今小霸王不仅认真练习舞蹈,对学习也产生了兴趣,搞得大家都怀疑他是不是神经错乱了。

  “老师刚走,你们就来了,听说这几天你们表现不错。”看到三个少年,何加严笑着说道。

  林老师已经来过了吗?本来范舒觉得自己来的够早了,却没有想到林斌来的更早。

  “别的没觉得什么,我就是感觉现在手劲大了不少。”林奇摇头说道。

  “哈哈……虽然我也不清楚老师为什么让你们如此练习,但是你们一定要相信老师,他是最好的舞蹈老师。”何加严笑了笑,提到林斌,脸上充满敬重。

  “对了何大哥,我给你带药来了。”范舒说着,就把包好的舞者药丸递了过去。

  “这……”何加严犹豫了下,却对弟弟与林奇说:“你们先出去一下,我和小舒说几句话。”

点击下载App,搜索"天才舞王",免费读到尾