周而复始，伊枫就这么练习着“时间洪流”和“弹指剎那”这两招，交替练习，一直维持这两招的动作。
伊莉莉这段时间找过自己亲爱的哥哥，发现他沉迷于练剑的世界也就放弃打扰他，同样身为修仙者，她明白进入这种忘我的境界是多么难得的事情。
她看了一下伊枫展现的武学后，不到十分钟，觉得百般无聊，回去了。
当然，她看不出永恒剑法的强大主要是因为伊枫根本没练到家，甚至连一丝火侯都没掌握到，无法展现出这套绝世武学的真正价值。
足足过了五个时辰之后，伊枫才从那个奇妙的境界中退了出来。
才刚退出，他立刻倒在地上，脸色异常的苍白，气喘连连，浑身都在抽蓄，全身上下没有汗水却极度的冰冷，他的肌肉更是红肿热痛样样来，体内本来累积的庞大永恒灵气居然消耗一空，似如超越极限的状态。
芙兰这时马上传话，嘻笑着：“傻小子，别人进入忘我的境界最多三个时辰就会退出，谁让你玩命似的挑战五个时辰，好险你现在退出只要休息一下就能恢复，要是再晚个几小时，估计你就会成人干，没躺上一个礼拜难以复原。”
这时，伊枫才明白自己进入的奇妙状态就是所谓的忘我境界。
忘我境界，就是忘记自己忘记环境忘记一切，身心合一的特殊状态，这个状态下修练能够达到平时修练速倍的效果，但是缺点就是会异常加速身体的新陈代谢，若是没有把握好时机点退出这境界，就会陷入半死不活的凄惨状态。
“修练不可能毫无顾虑的进行下去，必须夹杂着休息，否则只会伤身，你自己必须会判断出自己身体的极限在哪，而不是一直修练下去！”
因为伊枫的体内有着灵血丹能够快速回复他的身体，芙兰这才能毫无顾虑的让他亲身体验这句话的重要性，否则一味的提醒是没办法让人成长的。
顿了顿，她看着脸色极度惨白的伊枫，娇声的说道：
“本姑娘已经帮你想好接下来的训练过程了喔，既然有那个老家伙保着你，那你这小笨蛋不用担心会有强者来骚扰，以后清晨就给本姑娘化成灵气晶体的状态吸收大量天地灵气，没解开就成人形晶体吧，修练结束就练“时间洪流”和“弹指剎那”这两招，至少各挥一万次！”
闻言，伊枫脸色大变。
中午，他被芙兰强迫拖着痛不欲生的肉体到后院练习基本功的同时听雷叔的心得。
虽然伊枫现在有了贴身的芙兰小萝莉能够训练他，但芙兰小萝莉毕竟不是人类而是器灵，她对于人类的修仙方法并没有那么熟悉，所以心得方面没办法给予。
下午至晚上，伊枫再度练起永恒一诀将整天下来剩余在体内的天地灵气转化成永恒灵气。
天色昏暗，满天星空。
洛奇村的百姓早就开始熄灯入睡，就连伊世家族也无声无息。
为了快速提升修为，芙兰小萝莉晚间十点多叫了伊枫，打算用这段时间狠狠操虐他的肉体。
对此。
“我心爱的萝莉老婆，妳知道现在几点吗？”
伊枫累了一整天，忍不住看了看时钟显示晚上十点确认不是自己头壳有问题，看来真的是这小萝莉头壳坏掉了。
“哼，少贫嘴，你当本姑娘想这时间修练吗？”
芙兰嗔了嗔舌，又道:“你觉得时间够的话就继续睡吧，若想要快点提升修为就乖乖听本姑娘的话，哼哼，听好了，凡阶二重讲求的就是将灵气注入肉体提升强度，唯有灵气和肉身能够百分之百合而为一才能踏入凡阶三重，这你知道吧？”
芙兰眼睛微瞇，带着爽快的笑容看着伊枫。
“要怎么样才可以快点合而为一？”
伊枫觉得自己也没那么多时间可以睡觉，尤其一听芙兰接下来的话，精神都来了，想睡也睡不着，连忙急切地询问，但看到小萝莉那妖媚的笑容后，忽然浑身凉了一下。
听到他的请求，芙兰的笑容更加灿烂更加妖媚，笑着：“适当的服下修练丹，找个三十公斤重的大石头，揍它揍到本姑娘喊停为止！”
伊枫有些僵硬的转头看时间，迟了一下才有回应：“啥？这个时间点？找三十公斤大石头？自虐？”
芙兰没有过多的解释，阴声笑着：“怀疑吗？就这时间点，快点找三十公斤的大石头，揍石头！自虐!”
迟了几秒，小萝莉自信满满的说着：“只要照着本姑娘的训练走，包准你逆天而行！天下无敌！看谁不爽就打谁!”
无奈之下，抱持着半信半疑的心态，伊枫只好照着这个小萝莉的要求做！
这天晚上，他偷偷翻墙出去，接着又偷溜出城！
这种事情他以前没少做过，经验丰富，因此没人发现。
他足足花了一小时来到了附近一座危险性极低的山脉，满山荒凉，也只有这种地方才可能找到三十公斤重的大石头。
夜晚一片漆黑。
这山脉的树林不多，早就被人类砍得七零八落，只要不走近那树林不多的自然地带，自然也没什么野兽，望眼过去，有的只是满地的石头。
这被砍伐的差不多的山脉附近更是毫无人烟居住，可说是鸟不生蛋的鬼地方。
过去，伊枫常常带着伊莉莉来这地方狩猎那为数不多的野兽，但夜晚中前来，这还是第一次。
发现四周没人，芙兰大喜。
“恩，好地方，从这开始找吧。”
芙兰在他脑海中说完，就化成了楚楚动人的红色小萝莉，带着娇甜的笑容，对着伊枫抛了媚眼，缓缓从天而降。
许久不见的芙兰小萝莉献出身影，稚气未脱的小脸夹带着清纯与魅惑，浑身散发着妖艳无比的魅力，魅惑众生，这让第二次看见的伊枫还是猛吞口水，血液猛然加速，蠢蠢欲动。
小小年纪就散发着媚到骨子里的气息，具有勾人心魂的魅力，伊枫不经感叹，这小妮子要是长大了还得了？
芙兰小萝莉也不知道是不是察觉伊枫那色瞇瞇的目光，故意在落地之时特地摆动衣裳，让伊枫刚好看到衣裳里头隐藏的娇小玲珑身躯，那水嫩嫩的细腰，以及修长的双腿，害的他欲火全开。
“看什么看？有这么好看吗？”
芙兰立刻红着脸娇嗔了一声，时不时扭扭身子，羞涩涩的退了几步，柔弱的媚力无限放射，让伊枫狼心大起，挡也挡不下来。
“好看，好看，来，让哥哥抱一抱！”
再也忍不住心中的欲火，伊枫猛吞口水，立刻朝着小萝莉扑了过去，想要好好用脸在她那身材上磨蹭磨蹭一番，亲亲她那甜美的香唇。
芙兰见状微微一笑，甚至不断的对他抛媚眼，媚态万千，疯狂激发伊枫的欲火。
正当伊枫觉得到手之时，穿过了小萝莉的身体，帅气的脸庞不仅直接撞在泥地上，更是连翻了好几圈，看来十分狼狈。
“哈哈哈哈哈。”
芙兰看了伊枫吃土的样子，没形象的大笑了起来，魅惑的样貌在此时烟飞灰灭。
“我讨厌妳！”
伊枫跌个狗吃屎，这才想起这小萝莉就和鬼魂差不多，根本碰不得，吃不到，只能观看，剎那就明白这小萝莉完全在恶整自己，顿时气得直抓狂。
“哈哈哈，小色鬼，想吃本姑娘还嫌早呢。”
小萝莉可不怕伊枫，不以为意地和他那恨不得吃人的目光对看，嘻笑着。
“妳最好别让我抓到机会打妳那小屁股，否则我一定把妳打到屁股开花，让妳知道勾引男人是一件很可怕的事情！”
伊枫恨的牙痒痒。
“期待你打本姑娘屁股的那一天，只怕那一天永远来不了，哈哈哈。”
芙兰耸耸肩，恶整完人之后心情大好，哼着小歌，悠然自得的漫步在这座山脉中。
对此，伊枫虽怒虽恨却也没办法，只好一边在脑中意淫这小妮子，一边跟上她的脚步。
接着芙兰小萝莉悠悠哉哉地带着伊枫寻找符合条件的大石头。
不得不说这山脉石头特别多，很快就让他们早到了。
找到后，小萝莉自然是要求伊枫开始不要命的痛殴这颗巨石。
“真、真的要揍？”
伊枫头上三条黑线，开始怀疑这小萝莉是不是在公报私仇。
“你觉得本姑娘象是在开玩笑吗？”
芙兰笑咪咪地看着伊枫，淡淡道：“运转体内灵气，接着开始揍！没做完本姑娘今天心中的要求，你不用回家喔。”
她明明在笑，但笑的令人毛骨悚然！
抱持着相信她的念头，伊枫一脸献出节操的表情，乖乖到了选好的大石头面前，深呼一口气提高胆量，立马运转灵气，握紧拳头，接着狠狠的往大石头上揍！
啪咖！
骨头清脆的粉粹剎那间声响彻四周，听来极其不舒服。
伊枫瞪大双眼，拳头毫不留情轰在大石头上的疼痛让他的脸诡异的扭曲起来，但他却咬紧牙根不发出惨叫，额头之上，冷汗横流，浑身都在颤抖，他挥出去的拳头，指头全断，整个手掌呈现不该出现的样子。
疼痛蔓延全身，他忍不住倒吸几口气，退了几步。
见状，芙兰可爱的小眉头皱了起来，毫不留情的娇道：
“谁让你停了？现在休息会不会太早了？这手断了换手呀，手完换脚，轮完后在换手，你别说半不到，你体内有灵血丹，这点伤很快就好了！快点！这很痛吗？有比你破除晶石化痛吗？这点疼痛你就忍受不住了？”
每个字每句话都狠狠刺激着伊枫，闻言，他双眼充满了血丝放出狠光，脸上充满了执著，大吼一声，狠下心来，另一只手握拳也揍了上去。
同样的，骨头粉粹的声彻云霄，血溅四方，血肉横飞。
下一秒，他的右脚狠狠踹过去，瘀青连连。
断了，换左脚！
左脚断了！
四肢全废！
嘴角冷气吹出，伊枫脸色变了又变，一阵阵火辣辣的剧烈刺痛直入心头，他有点连站都站不稳，差点栽下身子。